Валерианский корень хорош для сна?

Валериан (валериана офининалис л.)Является многолетнее травянистое растение, относящееся к семейству валерианских и роду валерианских, содержащее более 150 химических компонентов и имеющее различные фармакологические эффекты [1]. Валериан оказывает успокаивающее и стимулирующее сон действие, эффективно смягчая бессонницу и улучшая качество сна; Он обладает анксиолитическими свойствами, лечит легкое-умеренное беспокойство и помогает тяжелому пациенту снизить уровень беспокойства; Проявляет антиопухолевую активность, снижая риск заболевания и препятствуя распространению опухолей; И это имеет антиспазмодический эффект, расслабляющий желудочно-кишечный тракт. Кроме того, валериан обладает многочисленными функциями, такими как антибактериальные, противовоспалительные, антиусталостные, антидепрессанты, антиэпилептические и органозащитные эффекты. Ниже приводится резюме его химических компонентов и фармакологических последствий для справки.

1. Ботанические характеристики и распределение валериана

Валериан, также известный как "пронзительная трава сердца", "олень трава", "маленький спаситель", "сладкая трава" и "cat's food,” is a shade-loving perennial herbaceous plant [2]. It can grow up to 100 cm in height, with purple-red flowers, erect hollow stems, thick short rhizomes, and clustered fibrous roots [3]. The entire plant is medicinal, with the roots and rhizomes being the primary medicinal parts. Literature indicates that Valeriana has antispasmodic, analgesic, sedative, and calming effects. Valeriana species are predominantly distributed in temperate regions, with China's районы первичного распределения на северо-западе (шааньси, цинхай), юго-западе (сычуань, гуйчжоу) и северо-востоке (хэйлунцзян, цзилинь). Около 250 видов известны во всем мире [6]. Валерий предпочитает влажную среду, терпимо относится к заболачиванию и засухе и процветает в нейтральных или слегка щелочных условиях, при этом песчаная почва является оптимальной.

2 активных компонента валерианских экстрактов

Выдержки из книги валерианаБогаты различными активными компонентами, в Том числе эфирными маслами, флавоноидами, алкалоидами, циклоартенолом и линьянами [7-10]. Химические компоненты в основном распространяются в растительных органах, корни которых содержат высокий уровень циклоартенола и эфирных масел, а цветы, стебли, листья и фрукты содержат алкалоиды и флавоноиды [8].

2.1 летучие масла

The main components of volatile oils include borneol, valerian ketone, valerianic acid, and isovaleric acid esters, all of which possess biological activity [8, 11]. Valerian plants generally contain 0.5%–2% volatile oils, with some varieties as low as 0.03%. The content of volatile oils in Valeriana is influenced by factors such as soil type, variety, geographical environment, harvesting season, and storage time. For example: The volatile oil content of two-year-old Valeriana is higher than that of one-year-old plants; the volatile oil content decreases with increasing storage time; Valerian grown in fertile sandy soil has a higher oil content than that grown in other soils [8].

2.2 флавоноиды

Флавоноиды (флавоноиды) primarily include quercetin, apigenin, acanthopanaxin, luteolin, genistein, and digitoxin [11, 12]. Flavonoids are primarily found in the flowers, fruits, stems, and leaves of Valeriana. Research has shown that flavonoid content in flowers and fruits is higher than in leaves [8].

2.3 алкалоиды

Alkaloids account for approximately 1% of Valeriana officinalis. After separation, 19 alkaloids were identified, including Actinonine, Valeriana A, Valeriana B, Valeriana, and Valeriana-like alkaloids, which are primarily classified into two categories: aliphatic alkaloids and monoterpenoid alkaloids [11, 13]. Alkaloids of the alphaphenyl type not only have extremely complex chemical structures but are also present in relatively large quantities [8]; monoterpenoid alkaloids include pyridine-type alkaloids and quaternary ammonium-type alkaloids, with pyridine-type alkaloids containing valerian alkaloid, kiwifruit alkaloid, and valerianine alkaloid, among others [14–16].

2.4 циклоартенольные терпеноиды

В 1966 году тиес и др. впервые изолировали и идентифицировали валерианол (также известный какВалериан тристерОт валерианских растений и предварительно продемонстрировал, что валериан обладает седативной активностью [17]. Основным соединением, ответственным за седативную деятельность, является валерианин в валериане. Основными терпеноидами циклоэфира являются валерианин, валерианин ацетат, дигидровалерианин ацетат и изовалерианин ацетат. Согласно сообщениям, из валерианы были выделены и идентифицированы восемь гликозидов, 26 агликонов и в общей сложности 34 циклоартенолида [13]. Валерианские растения содержат различные виды терпеноидов циклоэфира, в Том числе диеновое кольцевое открытие, мононеновое кольцевое открытие, мононеновое кольцевое закрытие и диеновое кольцевое закрытие [18].

2.5 лигнаны и другие

Два лигниана были изолированы от валерианских растений, а именно принсепиол -4- o -8- d -glucopyranoside и fraxiresinol-4'-O-B-D-glucopyranoside, with the former exhibiting stronger vasodilatory activity than the latter [11]. Lignans are primarily classified into two types: bicyclic epoxide and monocyclic epoxide [19]. Lignans contain trace amounts of substances with activity against AI adenosine receptors [12]. Additionally, Valeriana plants contain various organic acids (such as chlorogenic acid and caffeic acid) and 18 amino acids (such as arginine and tyrosine) [11].

3 фармакологические эффекты валерианы

3.1 успокоительное и стимулирующее сон воздействие

Основываясь на исследованиях за последние 20 лет,Экстракты корня валерианаУстановлено, что они обладают успокаивающими и способствующими сна эффектами. Сюй хонг и др. [20] проводили эксперименты с использованием мышей для изучения фармакологического воздействия валерианского эфирного масла на центральную нервную систему. Результаты показали, что валерианская эфирное масло существенно тормозит микед#39; самопроизвольная поведенческая активность и снижение частоты таких действий, демонстрируя хорошие седативные и ингибиторные эффекты. Tao Tao et al. [21] проводили эксперименты на мышах штаммов куньмин с использованием валерианских спиртных экстрактов, наблюдая за их поведением. Результаты показали, что валерианский алкогольный экстракт может эффективно снизить поведенческую активность мышей, увеличить количество раз, когда мыши уснули, и продлить продолжительность сна. Хуан баокан и др. [22] провели сравнительное исследование четырех лекарственных растений рода валериана. Результаты показали, что валериана может сократить время активности мышей, замедлить частоту их деятельности и продлить их сон.

Chen Shuaijia et al. [23] conducted experiments on mice using the petroleum ether extract of black water valerian (roots and rhizomes). The results indicated that the petroleum ether extract of black water valerian improved sleep quality in mice, increased the number of times mice fell asleep, shortened the time to fall asleep, and prolonged sleep duration. According to other literature reports, valerian has sedative and sleep-inducing effects, with its main components being valerian lactone and valerenic acid, both of which have good sedative effects [8]. This sedative and sleep-inducing effect can help improve sleep quality, with its mechanism similar to that of pentobarbital. The sedative and sleep-inducing effects of valerian have been recognized by European countries for many years and are included in multiple pharmacopoeias, making it a popular herbal medication for treating mild to moderate insomnia [24, 25]. Other compounds in valerian root extract that exert sedative and hypnotic effects include flavonoids, valerenone, valerian triol, valerenic acid, valerian alkaloids, and dihydrovalerenone. These compounds shorten the sleep preparation phase and prolong sleep duration, thereby effectively improving sleep quality.

3.2 анксиолитические эффекты

В исследованиях, посвященных корню валериана, двойные слепые испытания взрослых показали снижение субъективного беспокойства, что указывает на этоValerian root extract can reduce anxiety levels [11]. Wang Yanli et al. [26] investigated the anti-anxiety effects and mechanisms of valerian using a high-cross maze game experiment in mice. The results showed that valerian reduced anxiety levels in mice, demonstrating its anti-anxiety effects. Medical research indicates that the hypothalamic-pituitary-adrenal axis system plays a role in the mechanism of anxiolytic effects [6]. Hattesohl M et al. [27] conducted studies on Valeriana plants using a mouse swimming test, and found that within the dosage range of 100–500 mg/kg of methanol extract and ethanol extract, the 45% methanol and 35% ethanol extracts showed the most significant effects, indicating that Valeriana plants possess notable anxiolytic effects.

3.3 противоопухолевые эффекты

Zhang Shuqin et al. [28] observed human leukemia HL-60 and leukemia K-562 cell lines under a microscope, measured absorbance values, recorded cell growth status and morphology, and calculated the tumor inhibition rate, concluding that valerian ring-ether terpenoids exhibit significant antitumor effects. Related experiments found that Valeriana contains dihydrovaleriana, and the extracted dihydrovaleriana has inhibitory effects on liver cancer cells [8]. Valeriana can inhibit T2 lymphocytes and liver cancer cells, and can also kill dangerous cancer cells, with dihydrovaleriana rapidly reacting with corresponding sites in liver cells [6].

3.4 антиспазмодические эффекты

Valerian essential oil not only has sedative and sleep-inducing effects but also exhibits excellent antispasmodic and analgesic properties [6]. Wagner H et al. [29] found that ethanol extracts of Valeriana plants exhibit significant antispasmodic and analgesic effects. In a guinea pig ileum experiment, Valeriana demonstrated stronger antispasmodic effects than papaverine. Parvaneh Mirabi et al. [30] conducted a double-blind study involving 100 female students to investigate the effects of Valeriana. During the baseline and intervention periods, pain severity was recorded through visual analog scoring and multidimensional assessment, and overall behavioral observations were made. The results indicated that Valeriana effectively alleviated pain severity and treated dysmenorrhea.

3.5 прочие последствия

Related studies indicate that Valerian root also possesses antidepressant [7]; antibacterial (Gram-positive bacteria), anti-inflammatory [31]; anti-fatigue, antioxidant, antiepileptic, and antiarrhythmic [32]; and therapeutic effects for gallbladder stones, liver and kidney protection, and neuroprotection [6].

4 перспективы разработки и применения

In summary, Valerian root extract has sedative, anxiolytic, antitumor, antispasmodic, analgesic, and hepatoprotective effects. Currently, there are few Valerian-based products available in the domestic market, and further development is needed. The Valerian essential oil products currently available are expensive due to complex extraction processes and low oil yield. Based on Valerian' для решения проблем бессонницы могут быть разработаны различные доступные по цене, безопасные и эффективные продукты без побочных эффектов, такие как валерианский спальный пакет и валерианский спальный комаров. Кроме того, различные фармацевтические препараты могут быть разработаны на основе других преимуществ валерианского корня. В будущей медицинской области, valerian' антиопухолевые свойства могут применяться для лечения рака, его антибактериальные и противовоспалительные свойства для ухода за ранами, а также его антидепрессанты для облегчения легкой или умеренной депрессии. Кроме того, валерианские экстракты корней могут быть развиты в пищевые добавки для защиты печени и почек. Таким образом, валериан обладает значительной лекарственной ценностью. Его полное развитие и использование не только будет способствовать развитию фармацевтической науки, но и принесет существенные экономические выгоды.

Справочные материалы:

[1] ван рюцзин, хуан цин, юн ян и др. Обзор химических компонентов и биологической деятельности предприятий в валериане [J]. Китайский журнал традиционной медицины, 2016 (8): 1405-1414.

[2] у юн, чжоу ченхе. Основные заболевания валерианы и комплексная борьба с ними [J]. Растительная медицина, 2006, 19(2): 21-22.

[3] ян цзе. Исследование, посвященное процессу добычи, анализу химического состава и функциональной деятельности валерианы эфирное масло [D]. Чанша: центральный университет лесного хозяйства и технологии юга, 2009 год: 8-14.

[4] чжу чжун дэ. Научные народные лекарственные травы [м]. Шанхай: издательство знаний, 1951: 57.

[5] шааньси провинциальный революционный комитет бюро здравоохранения, бюро торговли. Китайская травяная медицина [м]. — Пекин: наука, 1971: 604 — 606.

[6] вей гимин, ли дьюэн, ван шаоминг и др. Прогресс в исследовании валериана [J]. Услуги в области сельскохозяйственных технологий, 2016, 33(12): 18-19.

[7] Du Juan, Liu Juan, Wang Lihong и др. Анализ летучих нефтяных компонентов и седативных эффектов волосатого валериана [J]. Heilongjiang Journal of Medical Sciences, 2013, 36(5): 1-4.

[8] динь фей. Исследование по седативным и ангиолитическим активным соединениям и стандартам качества валерианских [D]. Ухань: хубейский университет традиционной китайской медицины, 2012: 1-7.

[9] се цзянькунь, ку хуихуа, луан синхуэй. Обзор химических составляющих и фармакологических исследований валерианских видов [J]. Китайский фармацевтический журнал, 2002, 37(10): 729-733.

[10] зуо юмин, ян хуан, чжан чжунли и др. Исследование химических составляющих изготовленных на валерии велосипедов эпоксидных лигнанов [J]. Китайская травяная медицина, 2017, 40(7): 1607 — 1610.

[11] инь юнгуань, чжу кванхун, ван кайюн. Прогресс в исследовании валериана [J]. Фармацевтическое руководство, 2006, 25(3): 230-231.

[12] чжао юсин, ма цинюнь, ван пэнчэн и др. Научный прогресс в области химических компонентов и фармакологии валериана [J]. Anhui Agricultural Sciences, 2011, 39(12): 7078-7080.

[13] чжао лихуэй, ван хуитао, лю цзянь и др. Прогресс в исследованиях по активным компонентам растений валерианы: труды научно-технической конференции провинции жилин [к]. Жилин: 2008: 623-625.

[14] инь ю. г., чжу ц.х., ван с.ю. химические исследования на валериане дженера [J]. Геральд мед, 2006(25): 230-231.

[15] шин токуага, ясухиро такеда, цуёси ниимото и др. Влияние подготовки валерианского экстракта (BIM) на цикл сна-пробуждения у крыс [J]. Биол фарм булл, 2007, 30(2): 363 — 366.

[16] Houghtoo P J. биологическая активность валерианских и смежных растений [J]. Этнофармакология, 1988, 22(2): 121-142.

[17] ши цзиньли, лю юн, сяо пейген и др. Химические составляющие и фармакологические эффекты растений валерианакиеи [J]. Зарубежная медицина · травяная медицина, 2003, 18(6): 231 — 239.

[18] фернандес с. успокоительное и усиливающее сон действие линарина, флавоноида, изолированного от валерианы officinalis [J]. Фармакология, биохимия и поведение, 2004, 77(2): 399-404.

[19] ван цихон, цзуо юмин, чжан чжунли и др. Исследование химических составляющих активных фракций черной воды валериана для лечения альцгеймера и#39; болезнь s [J]. Информация о китайской медицине, 2012, 29(4): 16-19.

[20] сюй хон, юань хайнань, Пан лихуа. Исследование фармакологического воздействия валерианского эфирного масла на центральную нервную систему [J]. Журнал фармацевтического анализа, 1997, 17(6): 399.

[21] тао тао, чжу кванхонг. Исследование седативных и гипнотических эффектов валерианских алкогольных экстрактов [J]. Китайская травяная медицина, 2004, 27(3): 208-209.

[22] хуан баокан, хуан люцин, чжао чжунсинь и др. Сравнительное исследование седативных и гипнотических эффектов четырех лекарственных растений рода валериана в китае [J]. Shizhen Guo Yi Guo Yao, 2008, 19(11): 2710-2711.

[23] чэнь цзясуй, у юнкай, лю лин и др. Исследование по вопросу об улучшающем сон воздействии черного водяного валерианского нефтяного эфира и связанных с ним механизмов на мышей [J]. Китайский журнал экспериментальной формулы, 2013, 19(24): 245-249.

[24] андерсон г д, Элмер г в. фармакокинетика валерианской кислоты после введения валерианской кислоты в здоровых предметах [J]. Исследования в области фитотерапии, 2005, 19(9): 801-803.

[25] вагнер H, урси к. о спазмолитической активности валерианских экстрактов [J]. Planta Med, 1979, 37(1): 84-95.

[26] ван яньли. Предварительное исследование по вопросу об ангиолитическом воздействии и механизмах валериновой кислоты [J]. Китайский журнал фармакологии, 2011, 27(4): 501-504.

[27] хаттешол м, фейстел б, сиверс х и др. Выдержки из Valeriana officinalis L. s.l. демонстрируют анксиолитические и антидепрессантные эффекты, но не успокаивающие или миорелаксантные свойства [J]. М. : химия, 2008, 15: 2 — 15.

[28] чжан шуцин, сюэ кункуан, хэ сюэбин и др. Экспериментальное исследование антиопухолевой активности валериана лактонеса in vitro [J]. Фармацевтический справочник, 2008, 27(1): 27-29.

[29] вагнер H, юрчич к. о спазмолитическом эффекте валерианы на спазмолитическую активность экстрактов валерианы [J]. План мед, 1979, 37: 84 — 87.

[30] парвана мираби, махрок долатян. Влияние валерианы на тяжесть и системные проявления дисменории [J]. Международный журнал гинекологии и гинекологии Акушерство, 2011, 115(3): 285 — 288.

[31] ду сяовей, у юнкай. Прогресс в исследованиях химических компонентов и фармакологической деятельности растений валерианы [J]. Современные лекарственные средства и клинические исследования, 2006, 21(1): 10-14.

[32] вэнь ли, чжоу ин, чжоу вэй и др. Исследование антиаритмической активности экстрактов валерианы против экспериментальных аритмий [J]. Китайский журнал Hospital Pharmacy, 2009, 29(3): 191 — 194.